Journal of Clinical Sleep Medicine · 2020
QuiAdultes suivis en psychiatrie, qui dormaient mal
Insomnie nettement moins sévère avec une couverture lestée qu'avec une couverture légère.
Lire l'étudeEkholm B. et al.
Spécialiste de la couverture lestée
Couverture lestée adulte · 6 à 15 kg
Aide à moins stresser
Aide à s'endormir plus vite
Moins de tension dans le corps
| Votre poids | Couverture |
|---|---|
| 6 kg · 138 × 200 cm | |
| 7 kg · 150 × 200 cm | |
| 9 kg · 120 × 180 cm | |
| 10 kg · 138 × 200 cm | |
| 11 kg · 150 × 200 cm | |
| 15 kg · 220 × 235 cm |
Entre deux poids, prenez le plus léger. La 15 kg est notre grand format, pour un grand lit.
Livraison offerte — expédiée d'Europe sous 3 à 7 jours ouvrés.
−5 % sur votre première commande
Code BIENVENUE5 · valable une fois par client
14 jours pour changer d'avis · Paiement sécurisé
Certaines soirées, le corps est fatigué mais la tête, elle, continue de tourner. L'Étreinte, notre couverture lestée adulte, répond à ça tout simplement : un poids doux et régulier posé sur l'ensemble du corps, qui donne cette sensation d'être enveloppé — comme un câlin qui reste en place. Rien à brancher, rien à régler. On se glisse dessous, et on se détend.
À l'intérieur, de fines perles de verre sont réparties dans des poches matelassées cousues une à une. Ce sont elles qui créent une pression continue et homogène sur tout le corps, jamais concentrée à un seul endroit. On se sent couvert, contenu, en sécurité — sans jamais être coincé, et on se dégage quand on veut. Beaucoup de personnes décrivent une sensation de calme au moment de se coucher.
Le soir, cette pression enveloppante invite à ralentir — un moment pour se détacher de la journée. Une fois installée, sa présence stable en fait une compagne rassurante pour la nuit ; beaucoup la décrivent comme plus posée. Ce n'est pas magique : c'est un confort qui met simplement dans de bonnes conditions pour lâcher prise.
La règle est simple : visez environ 10 % de votre poids corporel, et entre deux poids, prenez le plus léger. 6 kg jusqu'à 69 kg · 7 kg de 70 à 89 kg · 9 kg de 90 à 99 kg (format compact 120×180) · 10 kg de 100 à 109 kg · 11 kg à partir de 110 kg. Le 15 kg (220×235 cm) est un grand format, pensé pour couvrir un grand lit ou pour celles et ceux qui aiment beaucoup de poids. Bon à savoir : une couverture lestée est personnelle — pour dormir à deux, mieux vaut une couverture par personne qu'une seule partagée.
Housse en coton agréable et respirante, garnissage en fibres de polyester et perles de verre inodores et hypoallergéniques. Lavable en machine. Utilisez-la seule sur vous au canapé, par-dessus votre couette au lit, ou glissée dans une housse de couette de même taille grâce à ses boucles internes : c'est alors la housse qui se lave. Elle respire bien et s'utilise aussi bien en hiver qu'en été.
La couverture lestée est un produit de confort, pas un dispositif médical, et chaque ressenti reste individuel. Elle ne convient jamais aux bébés ni aux tout-petits. En cas de trouble respiratoire, circulatoire ou du sommeil, demandez l'avis d'un professionnel de santé. Livraison gratuite, expédiée d'Europe sous 3 à 7 jours ouvrés. 14 jours pour changer d'avis.
Housse en coton respirant, agréable toute l'année. Garnissage en fibres de polyester et perles de verre hypoallergéniques, réparties en poches matelassées compactes.
Utilisez-la seule sur vous au canapé, par-dessus votre couette au lit, ou glissée dans une housse de couette de même taille grâce à ses boucles internes : c'est alors la housse qui se lave.
Expédiée depuis l'Europe. Livraison offerte en France métropolitaine, avec numéro de suivi. Délai estimé : 3 à 7 jours ouvrés (hors samedi et dimanche).
14 jours pour changer d'avis. Le produit doit être neuf et complet, dans son emballage. Écrivez-moi à contact@lonavi.fr.
Le poids détend le corps.
Moins de temps à tourner dans le lit.
Le poids vous garde bien installé toute la nuit.
Bien tenu, on se réveille moins souvent.
Le poids aide les muscles à se relâcher.
Le poids sur vous rassure, comme une présence.
Après une grosse journée, on redescend plus vite.
Produit de confort, pas un dispositif médical.

Une couverture lestée, ça s'entretient facilement. Voici l'essentiel.
Ses perles de verre sont inodores et hypoallergéniques : vous la déballez, vous l'utilisez.
L'Étreinte passe en machine. Suivez simplement l'étiquette d'entretien.
Ses boucles la tiennent dans une housse de couette de même taille : vous ne lavez que la housse.
Un coup d'air de temps en temps, et elle garde son côté frais.
Sur Google, on trouve des couvertures lestées à tous les prix. Voici ce qui change vraiment.
Comparaison avec des couvertures lestées d'entrée de gamme vendues en France, relevée en septembre 2026.
« Je m'appelle Jules, je suis infirmier de formation. J'ai créé Lonavi pour proposer une couverture lestée honnête : de vrais matériaux, un prix juste, et aucune promesse médicale. »
Jules · Infirmier de formation, fondateur de Lonavi
Lire mon histoire →Environ 10 % de votre poids. Le calculateur plus haut le trouve pour vous.
Seule sur vous au canapé, par-dessus votre couette au lit, ou glissée dans une housse de couette grâce à ses boucles : c'est alors la housse qui se lave.
Commencez par une sieste ou une soirée sur le canapé : le corps s'habitue vite au poids.
Les bons gestes
Écrivez-moi, je vous aide à choisir votre Étreinte.
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Écrire sur WhatsAppSi je ne décroche pas, laissez un message : je vous rappelle.
Réponse en français · Entreprise française
Des chercheurs ont testé les couvertures lestées. Voici ce qu'ils ont observé.
Journal of Clinical Sleep Medicine · 2020
QuiAdultes suivis en psychiatrie, qui dormaient mal
Insomnie nettement moins sévère avec une couverture lestée qu'avec une couverture légère.
Lire l'étudeEkholm B. et al.
Journal of Psychiatric Research · 2024
QuiPatients suivis en psychiatrie, à l'hôpital ou en consultation
Effets positifs observés sur le sommeil et sur certains symptômes.
Lire l'étudeWong S. et al.
The Journal of Pain · 2022
QuiAdultes avec des douleurs chroniques
Douleur jugée globalement moins pénible avec une couverture lourde (6,8 kg) qu'avec une légère (2,3 kg).
Lire l'étudeBaumgartner J.N. et al.
Ces résultats concernent les personnes étudiées : ce n'est pas une promesse de résultat pour vous. Lonavi est un produit de confort, pas un dispositif médical.
Couverture lestée enfant · 4 et 5 kg
Une gamme pensée pour deux usages : la même sensation enveloppante, pensée pour les plus jeunes — poids adapté, facile à retirer seul.